dzień
Liczba pozycji: 341
Dzień – ebook
Dariusz Łukawski
Są to przemyślane wskazówki i porady na różne trudne chwile, z którymi można się zgodzić lub nie, ale prowadzą do refleksji.Data dostępności:
Data publikacji:
Jedyny dzień w roku – audiobook
Agnieszka Jeż
Piękna opowieść o zaglądaniu w głąb siebie, w swoje wspomnienia i pragnienia. To także historia o tym, że święta to naprawdę szansa na wszystko - gdy zechce się z tej szansy skorzystać. Świat wyhamowuje, łagodnieje, pachnie piernikiem i skrzy się śniegiem. W tej pięknej scenerii cichną spory, ludzie stają się sobie bliscy i wierzą, że zaczyna otaczać ich magia. Brakuje tylko pierwszej gwiazdki na...Data dostępności:
Data publikacji:
Ostatni dzień roku – audiobook
Katarzyna Misiołek
Był mroźny, zasypany śniegiem ostatni dzień roku, kiedy Monika wyszła z domu tylko na chwilę... Gdzie przepadła szczęśliwa młoda mężatka? Jakie sekrety skrywała przed bliskimi? Magda, jej młodsza siostra, rzuca się w wir poszukiwań, wierząc, że szybko odnajdzie właściwy trop. Zdesperowana rodzina coraz rozpaczliwej czepia się ostatnich resztek nadziei. A Moniki wciąż nie ma. Mija rok i kolejne...Data dostępności:
Data publikacji:
Uważność. Trening mindfulness na co dzień – ebook
Craig Hassed Stephen McKenzie
Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie. Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczucia dobrostanu, lepszego zdrowia i samopoczucia oraz większej aktywności, wypróbuj uważność. Autorzy tej książki przekonują, że łatwo się jej nauczyć i łatwo ją stosować na co dzień. Objaśniają, czym dokładnie jest mindfulness,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jeszcze jeden dzień w raju – audiobook
Aleksander Sowa
Polecamy do wysłuchania audiobooka „Jeszcze jeden dzień w raju” - zdobywcy nagrody jury i nagrody internautów portalu literackiego Granice.pl " Książka na lato 2010 ". Ciekawa opowieść o autentycznych bohaterach, prawdziwych wydarzeniach, trudnych wyborach i ich konsekwencjach. Czwórka zwykłych ludzi. Trzy kłamstwa. Dwie ofiary i jedna, hipnotyczna opowieść o toksycznej miłości, zbrodni,...Data dostępności:
Data publikacji:
Prosto i uważnie na co dzień – ebook
Agnieszka Krzyżanowska
Osiągnij harmonię, żyj po swojemu, na własnych zasadach. To nie jest książka o tym, jak odnaleźć spokój, sprzątając szafę. Nie znajdziesz tu prostej recepty na szczęście ani gotowych ćwiczeń do wykonania. To książka o tym, jak w nadmiarze spraw i możliwości odnaleźć to, co dla nas naprawdę ważne. Jak zaplanować czas na celebrowanie codziennych rytuałów, bez poczucia winy. Jak budować prawdziwe relacje...Data dostępności:
Data publikacji:
Poza dzień i poza czas – audiobook
Agata Czykierda-Grabowska
Autorka bestsellerowej powieści Jak powietrze powraca z mocną, pełną napięcia opowieścią o dwóch światach, które pozornie dzieli wszystko. Wspólnym mianownikiem są tylko tajemnice. Antonia to wrażliwa i zamknięta w sobie studentka weterynarii. Jej małym, bezpiecznym światem jest fotografia, której oddaje całe swoje serce. Daniel jest młodym, pogubionym chłopakiem z bagażem trudnych doświadczeń. Splot...Data dostępności:
Data publikacji:
Masaż niemowląt i nie tylko czyli jak się cieszyć rodzicielstwem dzień po dniu – ebook
Magdalena Fabritius
Masaż niemowląt od dawna stosowany w krajach Dalekiego Wschodu zyskuje coraz bardziej na popularności także na Zachodzie. Jego legendarną skuteczność potwierdzają liczne badania naukowe. Jeśli chcesz pomóc swojemu maluszkowi lepiej się rozwijać czy przynieść mu ulgę przy wielu dolegliwościach - spróbuj masażu. Pomoże on także w budowaniu głębokich i pełnych miłości relacji z Twoim dzieckiem. Potraktuj...Data dostępności:
Data publikacji:
Odchudzanie dzień po dniu: Dziennik szczupłej sylwetki – ebook
Barbara Celińska
Ten wyjątkowy dziennik pomoże Ci zdobyć nie tylko ładną sylwetkę, ale też dobre samopoczucie. Dążąc do uzyskania upragnionej sylwetki powinniśmy zwracać uwagę nie tylko na to, co jemy i ile ćwiczymy, ale także na nasze nastawienie psychiczne. Kolejne porażki związane z odchudzaniem wywołują zniechęcenie i frustrację. W efekcie coraz mniej lubimy siebie, nie dbamy o wygląd, a czasem nawet pokonujemy...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak poprawić sobie dzień – ebook
Adrian Marcinkowski
Adresowana przede wszystkim do tych, którzy czują, że utknęli w martwym punkcie, ta książka to dawka inspiracji i wsparcia. Pokazuje, że istnieje droga wyjścia z tej rutyny i zapomnienia. Niezależnie od tego, jak straciłeś wiarę w lepsze jutro, ta pozycja jest jak przysłowiowe wiadro zimnej wody na twoją głowę.Data dostępności:
Data publikacji: