duzo
Liczba pozycji: 109
Kobiety, które myślą za dużo Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój – ebook
Susan Nolen-Hoeksema
Często myślisz „co robię ze swoim życiem nie tak”? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś? W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe, natrętne myśli? Martwisz się nadmiernie o swoje życie, pracę, dzieci, rodzinę? Jesteś jedną z tych kobiet, które dopada gonitwa myśli? Jeśli odpowiedziałaś na którekolwiek z pytań twierdząco, ta książka jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą – ebook
Nedra Glover Tawwab
Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli „co jest do zrobienia”, rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Bo w internecie (nie) da się zarobić! 2 – ebook
Daria Centka
W drugiej części autorka podzieli się informacjami, które uzupełnią i polepszą umiejętności nabyte, dzięki pierwszemu wydaniu. Zaktualizuje wiedzę o rynku e-commerce, w którym ciągle dzieje się dużo i trzeba być na bieżąco. Opowie Ci jak prowadzi swoją działalność i jak to ogarnia.Data dostępności:
Data publikacji:
Meteorologia dla żeglarzy – ebook
Jacek Czajewski
Podstawowe wiadomości z zakresu meteorologii dla wodniaków. Uczy "czytania" map synoptycznych, posługiwania się przyrządami meteorologicznymi, przewidywania pogody. Dużo ilustracji ułatwiających lekturę, w tym kolorowe zdjęcia najbardziej charakterystycznych chmur.Data dostępności:
Data publikacji:
Freelancing – ebook
Damian Błaszak
Poradnik powstał w celu przedstawienia problemu czy też definicji freelancingu, tak dużo o nim jest napisane w przestrzeni internetowej a tak nie wielu rozumie, z czym to tak naprawdę się wiążę i jaką może to nam dać wolność czasową i finansową. W tym poradniku przedstawiam różne sposoby na zarobek i ostrzegam przed wyłudzaczami jak i złodziejami finansowymi, z którymi możemy się spotkać szukając pracy...Data dostępności:
Data publikacji:
Poczuj magię Księżyca – ebook
Keylah Missen
Zapraszam cię w podróż po krainie magii Księżyca i jego symboliki. Ciepła i inspirująca książka o Księżycu, jego magii i o tym, jak ją wpleść w swoje życie. Wnosi wiedzę i praktyki mistyczne do współczesnego życia w taki sposób, że każdy może wziąć z tego coś dla siebie. Zawiera wystarczająco dużo informacji, aby można zrozumieć podstawy astrologii księżycowej bez zagubienia jego magiczności.Data dostępności:
Data publikacji:
Sztuka spokojnego życia – ebook
Shunmyo Masuno
Kolejna książka autora bestsellerowej „Sztuki prostego życia” to przewodnik po naszych codziennych lękach. Buddyjski mnich z charakterystyczną dla siebie prostotą i humorem przekonuje nas, że 90% rzeczy, o które zwykliśmy się martwić nie powinno nas przejmować. „Don’t worry” to praktyczny przewodnik, który oswaja wszystkie nasze strachy i uczy nas, jak przestać porównywać się do innych, martwić się...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak pomóc dziecku przezwyciężyć strach – ebook
Michelle Enderson
Wiele dzieci miewa obawy, czy to przed ciemnością, czy pozostaniem w domu bez rodziców. Dużo jest sytuacji które wywołują u dziecka niepokój, jest to naturalne. Jednak często trudno jest nam wytłumaczyć i pomóc dziecku, żeby mogło pokonać strach, który posiadają. W książce zostały przedstawione przykłady lęków jakie miewają dzieci oraz to co należy robić żeby sobie z nimi poradziły. Jeśli chcemy dowiedzieć się...Data dostępności:
Data publikacji:
Dlaczego Twoje włosy wypadają? – ebook
L. Gold
Ten mini poradnik powstał z myślą o wielu z nas, bo większość ludzi zamieszkujących naszą piękną ziemię, na pewnym etapie swojego życia, boryka się z problemem wypadania włosów. To dość wstydliwy i uporczywy problem, z którym łatwo możesz sobie poradzić, jeśli poznasz przyczynę takiego wypadania Twoich włosów a bardzo dużo możesz dowiedzieć się sam dzięki wskazówkom tu zawartym. Pamiętaj, że to Twoje...Data dostępności:
Data publikacji:
Czy życie seniora może być przyjemne? Porady dla seniorów i ich bliskich – ebook
Katarzyna Raczykowska
Poradnik to podstawowe kompendium z praktycznymi poradami dla seniorów i ich bliskich oparte na 3 najważniejszych zasadach życia na emeryturze. Te trzy zasady to: 1. Optymizm (czyli akceptacja problemów, otwieranie się na drugiego człowieka, zaakceptowanie ograniczeń, robienia czegoś dla siebie i posiadania czegoś, dobre relacje ze znajomymi) 2. Dbanie o swoje zdrowie 3. Aktywność fizyczna, aktywność...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
