doby

Kultowa książka traktująca o zarządzaniu sobą w czasie, zdaniem Czytelników. Bestseller „zdaniem” statystyk. Rozszerzona i upiękniona edycja jednej z najciekawszych i najchętniej kupowanych książek o możliwości i niemożliwości budowania równowagi w życiu zawodowym, prywatnym i związkach. O tym, jak się wiązać, kłócić, obijać i dogadywać. O tym, że choć życie nie jest łatwe, a człowiek nie jest doskonały,...

Opowieści o duchach to książka szczególna w dorobku Dumasa . Porównywać ją można z twórczością Edgara Allana Poe, w stosunku do której była prekursorska, a ze współczesnych Dumasowi z dorobkiem choćby E.T.A. Hoffmana. To klasyczna powieść grozy, są tu duchy, wampiry i zjawiska nadprzyrodzone, ale autor Trzech muszkieterów wplata zmyślone historie w realia XVIII wiecznej Europy, mamy zatem galerię autentycznych...

Nagranie Sen polifazowy powstało w czasie moich testów nad zmianą dobowego rytmu snu. Jego głównym celem jest ułatwienie szybkiego wejścia w sen i łagodne wybudzenie po 30 minutach. Doskonale nadaje się na krótką drzemkę w ciągu dnia. Sen polifazowy to kilka krótkich sesji snu w ciągu doby, z reguły 20-30 minut co 4-6 godz. W ten sposób podobno spał Leonardo da Vinci, 15-20 minut co 4 godziny. Ten...