dna
Liczba pozycji: 24
Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch – ebook
Katy Bowman
Ta przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu. Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż: wyjaśnia, jak działa ruch, począwszy od poziomu komórkowego, zgłębia różnice między ruchami wykonywanymi przez typowego łowcę-zbieracza i przez człowieka żyjącego w świecie pełnym udogodnień, omawia problemy,...Data dostępności:
Data publikacji:
Sztuka życia – ebook
Damian Jackowiak
Samotny ojciec, porzucony przez miłość swojego życia, wyjeżdża z dorastającą córką do Bukowiny Tatrzańskiej. Pozornie niewinna podróż staje się okazją do rozliczenia z przeszłością. Fikcja miesza się z rzeczywistością, a Sztuka życia uczy nas, że zawsze warto doszukiwać się drugiego dna.Data dostępności:
Data publikacji:
Jak oddech – ebook
Agata Czykierda-Grabowska
Jak oddech Agaty Czykierdy-Grabowskiej, wyczekiwana kontynuacja bestsellerowej powieści Jak powietrze, to historia o gorącym uczuciu, które rodzi się w najmniej przewidzianym dla wszystkich momencie. Hania, młoda i ambitna studentka architektury krajobrazu, pracuje w urokliwej, warszawskiej kawiarni. Tego dnia, gdy zaczyna zmianę, nie spodziewa się, że nadchodzące godziny całkowicie odmienią jej życie....Data dostępności:
Data publikacji:
Joga Wenus – ebook
Gabi von Witzleben
Łuk Wenus czy Klamra Wenus to ćwiczenia nowatorskiej terapii jogi. Wenus Joga została stworzona dla kobiet, które w codziennym życiu muszą borykać się z bólem i wstydem spowodowanym osłabieniem mięśni dna miednicy. Dowiesz się, że dno miednicy, jako czakra korzenia, jest źródłem wewnętrznej siły, pewności siebie i kobiecości. W książce znajdziesz ćwiczenia jogi z kompletnymi instrukcjami i pięknymi...Data dostępności:
Data publikacji:
Kukuk – audiobook
Marta Kisiel
Koniec lat pięćdziesiątych, gdzieś nad jeziorem. Cały turnus, zamiast zażywać wypoczynku w ośrodku wczasowym, aż huczy od plotek o młodej żonie starego męża. Jaga Bolesna-Tupatajkowa nie przejmuje się jednak tym, co o niej mówią, pochłonięta nową znajomością oraz marzeniami o pewnym zaginionym jeziorze. Tymczasem zbliża się sobótkowa noc, jedyna taka w roku. Noc wyczekiwanych cudów… i koszmarów...Data dostępności:
Data publikacji:
Opowiadania na czas przeprowadzki – ebook
Paweł Huelle
Wznowienie jednej z najpiękniejszych książek Pawła Huellego, o której Jan Kott pisał: „W Czasie przeprowadzki Huellego są zawsze dwa dna i dlatego jego realizm nazywano »magicznym«. Może jednak można by go nazwać »metafizycznym«. Opowieści Huellego są głębiej zanurzone w tradycji od chyba niemal całej naszej współczesnej prozy”. Opowiadania składają się na niezwykłą sagę, w której historia Pomorza...Data dostępności:
Data publikacji:
Będę przy tobie – ebook
Zuza Kordel
Franek jest gotowy zrobić wszystko, by odbić się od finansowego dna. Potrzebuje stabilizacji, by spełniać marzenia ukochanej narzeczonej, Leny. Niespodziewanie odpowiedź na jego błagania pojawia się w formie niepozornej ulotki wrzuconej do skrzynki na listy. Franek i Lena wierzą, że szczęście w końcu się do nich uśmiechnęło. Czy jednak na pewno to los przetasował ich karty? A może ktoś mu w tym pomógł? Wioletta...Data dostępności:
Data publikacji:
Powszechne braterstwo – ebook
John Galsworthy
“Powszechne braterstwo” to powieść Johna Galsworthy’ego, brytyjskiego powieściopisarza, nowelisty, poety i dramaturga, laureata Nagrody Nobla w dziedzinie literatury. “Jej oczy, zielonawo szare, którymi często spoglądała ironicznie, w obawie, żeby nie zdradzić tego, co działo się w jej duszy, wpatrywała się badawczo w wystawioną błękitną suknię, jak gdyby chcąc przeniknąć do dna, jak dalece jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Pierwsza zagadka. Nasze życie przed przyjściem na świat – ebook
Katharina Vestre
Niesamowita podróż od komórki do człowieka Na początku jesteś tylko maleńką komórką. Następnie dzieli się ona na pół. Z dwóch komórek robią się cztery. Osiem. Szesnaście. Wkrótce pojawiają się pierwsze zarysy człowieka. Rdzeń kręgowy. Pulsujące delikatnie serce. Kolejne są płuca, oczy, usta. Mózg. Przez kilka magicznych miesięcy ze zbitki komórek powstaje oddychający, odżywiający się, myślący organizm. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Kobieca fizjoterapia. Jak zadbać o swoje zdrowie intymne – ebook
Joanna Piórek-Wojciechowska
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami organizmu, życzliwie opowie o najczęstszych kobiecych dolegliwościach, wskaże jak sobie z nimi radzić i jak ich unikać. Dzięki temu dowiesz się nie tylko, co jest normą, a co nie, ale również kiedy skorzystać...Data dostępności:
Data publikacji: