dlugo
Liczba pozycji: 110
Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji – ebook
Scott Haas
Pragniesz osiągnąć większy spokój i głębszą satysfakcję z życia? Poznaj ukeireru – japońską sztuką akceptacji będącą ścieżką do dobrostanu dla wyczerpanych i wiecznie zabieganych ludzi Zachodu. Psycholog Scott Haas przedstawia sprawdzone rozwiązania pozwalające zredukować stres i niepokój w zabieganym świecie. Praktykując ukeireru, możesz znacząco poprawić swoje relacje z innymi, zacząć emanować szacunkiem...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak skutecznie schudnąć i zyskać zdrowie – ebook
Urszula Forenc
Chcesz zdrowo schudnąć? Próbujesz już długo, bez rezultatów? Krótka dieta nie wystarczy. Potrzebujesz trwałej zmiany złych nawyków. Oto 14 wskazówek, które w końcu pomogą osiągnąć cel!Data dostępności:
Data publikacji:
Złote rady – ebook
Łukasz Sobczak
Złote rady to zbiór sprawdzonych i bezpiecznych porad, do łatwego zastosowania w życiu każdego człowieka. Jeśli chcesz dowiedzieć się jakie psychologiczne triki działają na każdego, jak zrobić dobre pierwsze wrażenie, aby być zapamiętanym na długo oraz jak sprawnie odnieść sukces w życiu, to ta książeczka jest z pewnością dla ciebie.Data dostępności:
Data publikacji:
Miłość nie wystarczy – ebook
Aaron T. Beck
Długo oczekiwane wznowienie popularnego poradnika adresowanego do wszystkich par małżeńskich, które pragną swój związek oprzeć na trwałych fundamentach. Profesor Aaron Beck, światowej sławy autorytet w dziedzinie nauk psychologicznych, przekazuje proste i praktyczne rady, jak opanować umiejętność rozpoznawania i rozwiązywania konfliktów i nieporozumień małżeńskich, które mogą z czasem zniszczyć...Data dostępności:
Data publikacji:
Michał Anioł – audiobook
Dmitrij Mereżkowski
Michał Anioł, Leonardo da Vinci i Rafael - oto artystyczna trójca włoskiego renesansu. Mereżkowski skupia się w swej opowieści na okresie, kiedy Michał Anioł dostał zlecenie od papieża Juliusza II na wykonanie malowideł w Kaplicy Sykstyńskiej. Buonarroti długo odmawiał wykonania tej pracy, uważając się przede wszystkim za rzeźbiarza, jednak papież nie dał się odwieść od swego pomysłu, za co musimy...Data dostępności:
Data publikacji:
Pani Walewska Tom 1 – audiobook
Wacław Gąsiorowski
Jeden z najpiękniejszych romansów historycznych w literaturze polskiej. Tytułowa bohaterka, wiodła spokojne życie szlachcianki u boku swego dużo starszego męża, szambelana - Anastazego Walewskiego. Trzymała się z dala od dworskich rozrywek. Wszystko zmieniło się, gdy pewnego dnia wyjechała, by powitać cesarza Francuzów - Napoleona. Ze strony władcy była to miłość od pierwszego wejrzenia, ona długo...Data dostępności:
Data publikacji:
Pani Walewska Tom 2 – audiobook
Wacław Gąsiorowski
Drugi tom jednego z najpiękniejszych romansów historycznych w literaturze polskiej. Tytułowa bohaterka, wiodła spokojne życie szlachcianki u boku swego dużo starszego męża, szambelana - Anastazego Walewskiego. Trzymała się z dala od dworskich rozrywek. Wszystko zmieniło się, gdy pewnego dnia wyjechała, by powitać cesarza Francuzów - Napoleona. Ze strony władcy była to miłość od pierwszego wejrzenia,...Data dostępności:
Data publikacji:
Japoński przepis na stuletnie życie – ebook
Junko Takahashi
W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie sprawności i dobrego zdrowia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Co sprawia, że cieszą się życiem wyjątkowo długo? Poznajcie Japoński przepis na stuletnie życie ! Mieko Nagaoka (102 lata)...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wytresować kota? Historie prawdziwe – audiobook
Dawid Ratajczak
Nic co kocie nie jest mi obce Czy te historie są rzeczywiście prawdziwe? TAK. To historie, które wydarzyły się już tysiące razy i będą się wydarzać dalej, tak długo, jak długo gatunek ludzki będzie posiadał koty. Co więcej – można śmiało założyć, że przydarzają się nawet właśnie w tej chwili. Tylko że różnym właścicielom. Może niedokładnie co do joty w takiej formie, jak zostały tu opisane, ale...Data dostępności:
Data publikacji:
Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia – ebook
Lola A. Åkerström
Stwórz swój własny przepis na szczęście. Poznaj lagom, szwedzką zasadę umiaru, według której ani nadmiar, ani brak nie dają zadowolenia. Lagom, czyli dokładnie tyle, ile trzeba , to poszukiwanie harmonii, właściwych proporcji. To czerpanie radości z małych rzeczy, pielęgnowanie związków, okazywanie szacunku sobie, innym oraz przedmiotom, które nas otaczają. Media okrzyknęły lagom najgorętszym...Data dostępności:
Data publikacji: