depresje
Liczba pozycji: 15
Jak pokonać strapienie, depresję i życiowe smutki – audiobook
Agnieszka Wielgus
Czy Bóg mnie opuścił? – to pytanie, które często pada z ust osób doświadczających smutku, przeżywających żałobę czy stany depresyjne, tracących poczucie sensu życia albo doświadczających duchowego strapienia. Na sesji został podjęty temat tych psychicznych i duchowych stanów, ich źródeł oraz objawów. Zobaczymy, czego mogą nas nauczyć życiowe trudności. Zatrzymamy się też nad tym, jak problemy przez...Data dostępności:
Data publikacji:
Wiersze pozytywne – ebook
Jarosław Bogusiak
Wiersze z lat od 2005 do 2020 roku. Niech nikogo nie zmyli pozorny żartobliwy ton. W istocie, po wytężonej pracy umysłowej, powstały te utwory jako reakcja na depresję, nudę i codzienną powtarzalność zdarzeń.Data dostępności:
Data publikacji:
niteczka – ebook
Karolina Mżyk
Niteczka to opowieść przez lęk, depresję oraz zaburzenia odżywiania. Jest swoistą spowiedzią autorki oraz podsumowaniem przebytej do tej pory drogi. Niteczka to opowieść dla wszystkich, którym brak otuchy, którzy czują się osamotnieni oraz pragną zrozumienia. Niteczka to książka, która sama Cię poprowadzi i pomoże zrozumieć siebie.Data dostępności:
Data publikacji:
Bipolarna – ebook
Luiza Komušar
Jest to debiutancki tomik poezji. Utwory w nim zawarte są karmione subiektywnymi doświadczeniami Choroby Afektywnej Dwubiegunowej autorki. Dlatego też znajduje się tu wiele naładowanych emocjonalnie pozycji. Tomik zabiera w bardzo osobistą podróż po biegunach. Począwszy od hipomani, przez stany mieszane po bolesną depresję. W tomiku znajdują się głównie wiersze białe i wolne, natomiast autorka zostawiła...Data dostępności:
Data publikacji:
Mały tomik poezji Smoczycy – ebook
Paula Piasecka
Autorka od zawsze lubiła wymyślać piosenki i rymowanki. Potem kiedy przez pewne osoby zapadła w depresję to pisanie wierszy było jej terapią. 5 kwietnia 2019 odeszła mama autorki po walce z rakiem. Została bez rodziców, bo ojca nie zna. Po śmierci mamy utworzyła na Wattpadzie książkę — „Mały Tomik Poezji Smoczycy”. Smoczyca to były pseudonim, bo teraźniejszy to Smoczycazksiezyca. Pierwszym opublikowanym...Data dostępności:
Data publikacji:
Bo jesteś człowiekiem – ebook
Ewa Woydyłło
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Depresjologia – audiobook
Agata Komorowska
Depresjologia została napisana z myślą o wszystkich tych, którzy zmagają się z depresją, którzy poszukują recepty na życie w harmonii, którzy pragną dowiedzieć się kim naprawdę są i znaleźć inspirację i odwagę, by podążać własną drogą. Depresjologia to przejrzysty przewodnik w poszukiwaniu harmonii pomiędzy Sercem, Duszą, Ciałem i Rozumem. To mapa w drodze przez depresję do spełnienia, która rozpoczyna...Data dostępności:
Data publikacji:
Zabić Kanoko – ebook
Hiromi Itō
Hiromi Itō – szamanka, feministka, poetka, matka, kobieta wśród kobiet, artystka, kucharka, tłumaczka – wniosła do literatury japońskiej szokująco bezpośrednie spojrzenie na ludzką seksualność i cielesność. Podejmowała takie tematy jak: poród, poronienie, starzenie się, rak, menstruacja, doświadczanie macierzyństwa poprzez ból gryzionych sutek i depresję poporodową. W swoich wierszach autorka sięga...Data dostępności:
Data publikacji:
Metoda Fury'ego. Jak podnieść się po życiowym nokaucie – ebook
Tyson Fury Richard Waters
WSTAŃ PO UPADKU. PRZEKSZTAŁĆ UMYSŁ I CIAŁO. ZACZNIJ ZNÓW WALCZYĆ. Gdy został mistrzem świata, pokonując Władimira Kliczkę, popadł w depresję. Ważył blisko 180 kilogramów, był bliski odebrania sobie życia, przez ponad dwa lata nie stawał do walk. Ale podniósł się i powrócił w wielkim stylu, pokonując Deontaya Wildera i odzyskując tytuły. W tej książce Tyson Fury w bezprecedensowy sposób...Data dostępności:
Data publikacji:
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym – ebook
Satchin Panda
Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Nie możesz schudnąć? Masz kłopoty ze snem? Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju? Dokuczają ci jelita i problemy trawienne? A może dużo ćwiczysz i chciałbyś zwiększyć efektywność treningów? Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, ta rewolucyjna książka jest właśnie dla ciebie! Nawet nie wiesz, ile zależy od twojego...Data dostępności:
Data publikacji: