cztery
Liczba pozycji: 15
Dieta SIRT na cztery pory roku – ebook
Agata Lewandowska
Dzięki tej książce dowiesz się, że zdrowa dieta nie musi być koszmarem, ale smaczną i przyjemną kulinarną przygodą. Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adele schudła ponad 40 kilogramów, jedząc posiłki oparte na założeniach tej diety. Jej spektakularna przemiana zainspirowała wiele osób do zawalczenia o zgrabną sylwetkę i zdrowie. Dieta SIRT opiera się na...Data dostępności:
Data publikacji:
Cztery sposoby na szybkiego kurczaka – ebook
Rafał Ciepielowski
Przepisy na cztery szybkie dania z kurczakiem. Każde z dań można przygotować w krótkim czasie ok. 15 min. Dania pyszne, łatwe i szybkie.Data dostępności:
Data publikacji:
Wegańska dieta ketogeniczna – ebook
Liz MacDowell
To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak szybko schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię , a także wdrożyć na co dzień zdrowe odżywianie. Zawiera kolorowe zdjęcia, cztery łatwe do wykonania tygodniowe plany posiłków, listy zakupów oraz wegańskie keto przepisy na odpowiednio zbilansowane dania. Autorka,...Data dostępności:
Data publikacji:
Domowe kiszonki, które leczą – ebook
Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska Ewa Sypnik-Pogorzelska
Kiszonki - leczą, odżywiają, smakują. Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe - to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralnych i probiotyków, które korzystnie działają na nasz układ pokarmowy i odpornościowy. Po drugie, kiszonki stanowią doskonały sposób konserwowania żywności - naturalny,...Data dostępności:
Data publikacji:
Romance, w skrócie Ro – ebook
Aleksandra Sadura
To Roszpunka z XXI wieku, która nie czeka na swojego księcia! Odważnie odkrywa nowy dla siebie świat, a czytelnikowi zapewnia emocjonalny rollercoaster! W jednej z małych miejscowości pod Paryżem, w domku w środku lasu, mieszka Ro –nastolatka, która właśnie przygotowuje się do matury i osiemnastych urodzin. Połowę życia spędziła na ciągłych przeprowadzkach, a drugą – jako więzień swojego domu....Data dostępności:
Data publikacji:
Po drugiej stronie kartki – ebook
Jodi Picoult Samantha van Leer
Druga część opowieści o księciu Oliverze, który bardzo pragnął żyć w prawdziwym świecie. Za sprawą Delilah udaje mu się w końcu wydostać spomiędzy okładek. Pomimo pewnych mniej lub bardziej zabawnych komplikacji Oliver szybko odnajduje się w szkolnej rzeczywistości i z fascynacją poznaje nowy świat. Potem jednak książka zaczyna się o niego upominać. Na skutek całego szeregu dziwnych zdarzeń rzeczywistość...Data dostępności:
Data publikacji:
Ekspresowy kurs dla początkujących. Włoski – ebook
Opracowanie zbiorowe
Kurs dla zupełnie początkujących lub chcących ugruntować swoje podstawowe umiejętności w języku włoskim to: nowoczesna metoda nauczania oparta na dialogach duża liczba różnorodnych ćwiczeń z kluczem zgodny z Europejskim systemem opisu kształcenia językowego: poziom A2 każda z 16 lekcji obejmuje dialog, nowe słówka, omówienie jakiegoś zjawiska gramatycznego oraz urozmaicone ćwiczenia (ustne i pisemne),...Data dostępności:
Data publikacji:
Ekspresowy kurs dla początkujących. Hiszpański – ebook
Opracowanie zbiorowe
Hiszpański ekspresowy to nowy kurs języka hiszpańskiego dla początkujących oraz dla chcących powtórzyć i ugruntować podstawowe umiejętności. Składa się z dwóch książek oraz nagrania w formacie mp3, dzięki czemu nadaje się idealnie do nauki w domu a także powtórek w każdej wolnej chwili: w drodze do pracy, szkoły czy na spacerze. Każda z 16 lekcji obejmuje dialog, nowe słówka, omówienie zjawiska...Data dostępności:
Data publikacji:
Ekspresowy kurs dla początkujących. Francuski – ebook
Opracowanie zbiorowe
Francuski ekspresowy to nowy kurs języka francuskiego dla początkujących oraz dla chcących powtórzyć i ugruntować podstawowe umiejętności. Składa się z dwóch książek oraz nagrań w formacie mp3, dzięki czemu nadaje się idealnie do nauki w domu a także powtórek w każdej wolnej chwili: w drodze do pracy, szkoły czy na spacerze. Każda z 16 lekcji obejmuje dialog, nowe słówka, omówienie zjawiska gramatycznego,...Data dostępności:
Data publikacji:
Szach-mat – ebook
Ali Hazelwood
Zdobywczyni nagrody Goodreads w kategorii Young Adult za 2023 rok. Cudownie przezabawny debiut young adult bestsellerowej autorki The Love Hypothesis. Rywale znad szachownicy rozgrywają pojedynek o uczucie. Mallory Greenleaf twierdzi, że skończyła z szachami. Po tym, jak cztery lata wcześniej szachy doprowadziły jej rodzinę niemal do rozpadu, obecnie Mal skupia się na swojej mamie, siostrach...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
