czesc
Liczba pozycji: 22
Polskie wybrzeże Bałtyku i niemiecka część Zalewu Szczecińskiego – ebook
Marcin Palacz
Polskie Wybrzeże Bałtyki + niemiecka część Zalewu Szczecińskiego. Przewodnik żeglarski to pierwsza tak wyczerpująca publikacja o przystaniach polskich wód morskich. Niniejsze nowe wydanie uzupełniono także o porty niemieckiej części Zalewu Szczecińskiego. Czytelnik znajdzie tu locję (oznakowanie, głębokości, współrzędne geograficzne, instrukcje nawigacyjne), a także informacje dotyczące: warunków postoju,...Data dostępności:
Data publikacji:
Damian Kozi- Intuicyjny wgląd w podświadomość spojrzenia-malarstwo i rysunek- 2 część – ebook
Damian Kozi
Damian Kozi — Intuicyjny wgląd w podświadomość spojrzenia-malarstwo i rysunek jest katalogiem malarstwa i rysunków artysty związanego ze sceną Art. Brut. W drugiej części katalogu wystawy znalazły się prace malarskie niewielkich rozmiarów, rysunki kredką i pastelami na papierze uzupełnione o prace abstrakcyjne prezentowane w Galerii Internetowej Art. Brut. 19 maja 2016 roku. Wyboru prac dokonał au...Data dostępności:
Data publikacji:
Północ i Południe. Część 1 – audiobook
John Jakes
Pierwsza część napisanej z ogromnym rozmachem trylogii, na podstawie której nakręcono głośny serial Północ-Południe z Patrickiem Swayze i Jamesem Readem. Epicki obraz amerykańskiego społeczeństwa w przeddzień najbardziej krwawego konfliktu w dziejach tego narodu. Losy dwóch dynastii na przestrzeni trzech pokoleń. Poruszająca historia o podzielonym narodzie, o przyjaźni i lojalności, o miłości,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kulturystyka w Polsce. Tom 3 – ebook
Romuald Bejnar-Bejnarowicz
Książka ta jest sportowa. Czytelnik znajdzie w niej dalszą część historii kulturystyki w Polsce. Tom trzeci jest historią do roku 2010.Data dostępności:
Data publikacji:
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy – ebook
Guillermo Seijas
Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy to książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.Data dostępności:
Data publikacji:
Droga do zdrowych jelit – ebook
Mikołaj Marciniak Anna Honorska
Opis i przystępne tłumaczenie dla każdego, jak jelita wpływają na nasz cały organizm, a także dlaczego mają wpływ na każdy aspekt naszego życia! Pierwsza część drogi, która prowadzi do zdrowych jelit (właśnie przez tę książkę) opowiada o ich wpływie, na nasze życie. Wszystko jest oparte na wiarygodnych badaniach naukowych. Najsmaczniejsze znajduje się na samym końcu, czyli kolorowa kuchnia Ani! Wszystko,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zakłamane jedzenie – ebook
Hanna Stolińska
Czy wiesz, że soja to bardzo zdrowy produkt i powinniśmy ją jeść częściej? Czy wiesz, że modny obecnie olej kokosowy jest prawie pozbawiony witamin i składników mineralnych? Czy wiesz, że dieta bezglutenowa może zredukować twoją dobrą florę bakteryjną? Jeśli starannie dobierasz produkty spożywcze i interesujesz się dietami, to na pewno zależy ci na zdrowym odżywianiu. A co, jeśli okaże się, że...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zwiększyć odporność swojego dziecka – ebook
Monika Bigoś
Cześć! Jestem doświadczonym dietetykiem. Pracowałam już z wieloma małymi pacjentami i podczas terapii zauważyłam, że ich rodzicom zwykle brakuje wiedzy, aby zmierzyć się z problemem częstych i powracających infekcji. Napisałam więc książkę, żeby w przystępny sposób przekazać swoją wiedzę wszystkim, którzy chcą wzmocnić odporność swoich dzieci. Wyjaśniam w niej, jak dieta wpływa na samopoczucie. Radzę,...Data dostępności:
Data publikacji:
Fraszki i Treny – audiobook
Jan Kochanowski
Kochanowski pisał fraszki przez całe życie (większa ich część powstała w okresie dworskim, reszta - w okresie czarnoleskim, a więc po 1566 r.). Po raz pierwszy ukazały się drukiem w Drukarni Łazarzowej w 1584 r., kiedy to poeta ostatecznie ukończył ich redakcję. Treny to cykl utworów poświęcony jego córce, Urszulce. Poeta napisał w sumie 19 trenów, numerowanych liczbami rzymskimi. Są to utwory o charakterze...Data dostępności:
Data publikacji:
Hashimoto na widelcu – ebook
Magdalena Makarowska
Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś „tak”, ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska,...Data dostępności:
Data publikacji: