codziennym
Liczba pozycji: 15
Dieta #hormony kobiece i styl życia – ebook
Marzena Rojek-Ledwoch
O tym, jak ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu odgrywają hormony, wie każda kobieta. Zmiany ich stężeń na różnych etapach życia, zaczynając od dojrzewania przez okres miesiączkowania, ciążę po menopauzę, wpływają m.in. na samopoczucie, nastrój, masę ciała, libido, kondycję skóry. Jednym z czynników istotnych dla pracy układu hormonalnego jest odpowiednia podaż wszystkich niezbędnych składników odżywczych...Data dostępności:
Data publikacji:
Niegrzeczne święta 7: Rozpakuj mnie jak prezent. Niegrzeczne święta (7) – audiobook
Agnieszka Łoniewska
Julia jest zmęczoną codziennym trudem samotną matką. W poszukiwaniu choćby namiastki emocji loguje się na portalu, na którym przez kamerkę może obserwować wyjątkowy świąteczny show. Okazuje się jednak, że gorący Mikołaj ma do zaoferowania znacznie więcej niż erotyczny pokaz. Tej zimy czeka na ciebie niegrzeczna antologia dziesięciu świątecznych opowiadań pióra wyjątkowych polskich autorek i jednego...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak Chłopczyk łapał Dużą Rybę – audiobook
Grzegorz Mynarczuk
Złowienie ryby to zawsze wyczyn. A co dopiero, gdy ryba jest duża i magiczna! Mały chłopiec wypatrzył w rzece naprawdę Dużą Rybę (większą niż jego łóżko!). Początkowo jego opowieść jest przyjmowana z niedowierzaniem, z czasem jednak coraz więcej osób zauważa niesamowitego stwora. Nikt jednak nie potrafi go złowić. Ale od czego jest wyobraźnia i szkolne znajomości?! Historia o przygodach chłopczyka...Data dostępności:
Data publikacji:
Dziewczyna z kamienicy. Czas nadziei – audiobook
Dagmara Leszkowicz-Zaluska
Pierwszy tom porywającej sagi historycznej porównywanej do Stulecia winnych . Powieść o zwykłych ludziach, którzy w przededniu Powstania Wielkopolskiego, żyli, cierpieli, kochali i budowali podwaliny rodzącej się Drugiej Rzeczpospolitej. Luty 1916 roku. Dwudziestoletnia Irena Kałuża wyjeżdża na zawsze z rodzinnego Pleschen do Westfalii, za chlebem. Zostawia córkę, trzyletnią Helenę, która jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Szczęśliwa przystań – audiobook
Paweł Jaszczuk
Greta Gawor - zawsze zadbana, elokwentna i samodzielna starsza pani - znika bez słowa podczas wycieczki pensjonariuszy Szczęśliwej Przystani. Dokąd zmierza i jaką skrywa tajemnicę? Czy uda się ją sprowadzić do ośrodka? Nieobecność Grety wzbudza spore emocje i staje się pretekstem do rozmów o przeszłości w gronie pensjonariuszy. Wkrótce okazuje się, że każdy z nich chowa jakiś sekret i wyjątkową...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. – ebook
Jen Fisch
Ketogeniczny sukces osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo je skomponować. Ta publikacja to jednak skarbnica wiedzy oferująca szeroki zakres dań, do których przygotowania będziesz potrzebować zaledwie pięciu składników. T o jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Autorka przedstawia bowiem proste,...Data dostępności:
Data publikacji:
Anatomia wojownika – audiobook
Krzysztof Puwalski Anna Robak-Reczek
ZAPOMNIJ O GOGGINSIE, ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE Z PUWALEM! ODKRYJ W SOBIE PRAWDZIWEGO WOJOWNIKA! Masz niepowtarzalną okazję dotknąć świata zarezerwowanego dla żołnierzy najlepszych jednostek sił specjalnych na świecie. Książka, którą trzymasz w ręku, daje ci sprawdzone przez nich narzędzia do zarządzania sobą w każdych warunkach. Opisane techniki pomagają przetrwać w ekstremalnych sytuacjach i realizować...Data dostępności:
Data publikacji:
Świat bez grzechu i jego obraz w filmie – audiobook
Krzysztof Toeplitz
Powieść autora scenariusza do ikonicznego serialu „Czterdziestolatek"! Jakie możliwości ukazania ludzkiej cielesności daje reżyserom dzieło filmowe? Czym byłaby historia kina bez ,,scen łóżkowych"? Kiedy aktorzy powinni odmawiać występowania w rozbieranych scenach? Odpowiedzi na te i podobne pytania związane z seksualnością i erotyką w kinematografii warto poszukać w zbiorze szkiców ,,Świat bez grzechu...Data dostępności:
Data publikacji:
Wysoka stawka – audiobook
Danielle Steel
Jedna firma. Pięć kobiet. Wielkie ambicje. Stawka jest wysoka. Fletcher and Benson to prestiżowa agencja talentów, w której spotyka się pięć kobiet. Różni je wiek, doświadczenie i pozycja zawodowa. Łączą je natomiast determinacja i odwaga z jakimi stawiają czoła codziennym wyzwaniom. Ambitna Jane marzy o założeniu własnej firmy, ale na razie musi zadowolić się posadą asystentki. Agentka...Data dostępności:
Data publikacji:
Kiedyś Ci wybaczę. Tułacze życie. Tom 2 – audiobook
Ewa Bauer
Dalsze losy wielopokoleniowej rodziny Neubinerów. Michael opuszcza dom w Łanach, chcąc znaleźć szczęście w mieście. Zdobywa tytuł mistrza cechu piekarzy, bierze za żonę córkę znanego potentata, wiedzie na pozór szczęśliwe życie w Kołomyi. Jednak w sercu wciąż czuje niepokój. Czy tajemnice, które skrywa, wyjdą kiedyś na jaw? Dlaczego przez lata nie ma kontaktu z rodziną i nie potrafi spojrzeć w oczy...Data dostępności:
Data publikacji: