codzienna
Liczba pozycji: 18
Psychologia i szamanizm – audiobook
Arnold Mindell
Podłożem wszelkich codziennych problemów jest śniące ciało - twoje najbardziej zdumiewające doświadczenie odczuwane zazwyczaj jedynie w obliczu śmierci albo w trakcie okultystycznych czy szamańskich rytuałów. „Psychologia i szamanizm” zachęca do tego, żebyś wraz z innymi ludźmi żył śniącym ciałem, przekształcając codzienną rzeczywistość w wyjątkowy świat, w którym pojawia się doświadczenie...Data dostępności:
Data publikacji:
Przemyślenia wierszowane – audiobook
Izabela Olchowicz-Marcinkiewicz
Przemyślenia wierszowane o tym co było, co już nie wróci, co jest i co może sie wydarzyć. Podsumowanie Zmiany i Nieznanej w krótszej formie literackiej. Może znajdziesz w nich siebie, czytelniku. Wspomnienia odległej przeszłości, ból rozstania, które powoli zmieniają się w bezruch myśli, apatię obejmującą codzienną rzeczywistość. Powoli ból zastępuje dążenie do spokoju, by wreszcie po długich zmaganiach...Data dostępności:
Data publikacji:
Kobiety z Ptasich Wysp – audiobook
Zofia Mossakowska
Ptasie Wyspy to archipelag trochę realny, trochę fantasmagoryczny. Ziemie rozrzucone u wybrzeży Włoch czy Francji jak magnez przyciągają turystów, których obecność zaburza jednak naturalny pejzaż tego miejsca. Wrzask, dewastacja krajobrazu, rozwój usług zorientowanych na przyjezdnych - z roku na rok coraz trudniej wieść tu normalne życie. A jednak one próbują! Celesta o arystokratycznych korzeniach,...Data dostępności:
Data publikacji:
Wspomnienia z martwego domu – ebook
FIODOR DOSTOJEWSKI
Syberyjskie więzienie przeszło już do legendy - praca ponad ludzkie siły, minimalne racje żywnościowe i codzienna walka o przetrwanie to ówczesna rzeczywistość ludzi, którzy zostali tam zesłani. Wielu z nich do ostatnich swoich dni. Każdy znosił to inaczej, zachowywał się inaczej, odnosił się do współwięźniów inaczej, pomimo tego, że wielu kończyło tak samo. Jednak jedno łączyło większość z nich -...Data dostępności:
Data publikacji:
Ziemia Elżbiety – audiobook
Pola Gojawiczyńska
Powieść przedstawia w barwny i realistyczny sposób losy i codzienną pracę mieszkańców przedwojennego Śląska. Portretuje ogromną liczbę różnorodnych charakterów ludzkich, których losy przeplatają się ze sobą, przedstawiając wiernie tradycje, zabobony, przesądy mieszkańców Śląska, pojęcie biedy, bogactwa oraz relacje międzyludzkie, u których podłoża często leży cierpienie, troski, ale i obowiązek, przyjaźń...Data dostępności:
Data publikacji:
Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny – audiobook
S.J. Scott Rebecca Livermore
Zacznij lepiej wykorzystywać każdy dzień. Jak zmaksymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny. Czy odnosisz czasami wrażenie, że Twoje życie staje się coraz bardziej chaotyczne i przytłaczające? Brakuje Ci energii, źle sypiasz, niezdrowo się odżywiasz i wciąż nie masz czasu na ważne sprawy, jak regularna aktywność fizyczna czy utrzymywanie porządku w swojej przestrzeni. Twoja wydajność w pracy...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wychować dziecko na fajnego człowieka – audiobook
Kaija Puura
Żeby wyrosnąć na fajnego dorosłego, dziecko potrzebuje miłości, docenienia, zdrowych granic, i poczucia, że jest szanowane. Ponieważ życie nie przebiega według podręcznikowego scenariusza, autorka uczy, jak możemy wspierać kompetencje emocjonalne naszego dziecka i jak pracować zespołowo w rodzinie. Opiera się na prawdziwych przykładach. Nie krytykuje, ale wskazuje rodzicom praktyczne narzędzia, z których...Data dostępności:
Data publikacji:
Słońce Tebrizu – audiobook
Julia Samadi
Opowieść o tęsknocie i nieprzewidywalności ludzkiego serca Przypadek sprawia, że Julia nawiązuje kontakt korespondencyjny ze swoją bratnią duszą, młodym mężczyzną, mieszkającym w odległym Iranie. Niemal wszystko wydaje się dzielić zakochanych, jednak wbrew rozsądkowi ich miłość uparcie szuka spełnienia, wspierana przez poezję i nowoczesne technologie. Czym jest prawda uczuć w czasach e-maili i czy...Data dostępności:
Data publikacji:
Medytacja. Sposób na lepsze życie – audiobook
Dorota Mrówka
Usiądź wygodnie. Zamknij oczy. Odetchnij... Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. Dopadają i niszczą, odbierają spokój i radość życia. Czy musimy się im poddawać? Czy nie ma sposobu na to, by mimo nich żyć szczęśliwie? Owszem, jest. Nazywa się MEDYTACJA. Codzienna, cierpliwa praktyka wyciszająca umysł, ciało i psychikę. Nie żadna magia,...Data dostępności:
Data publikacji:
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness – audiobook
Tomasz Kryszczyński
Mindfulness ... świadomie bądź tu i teraz W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością, szeroko rozumianym cierpieniem, brakiem satysfakcji czy zagubieniem w pędzie codzienności. Jedną z możliwości jest praktykowanie mindfulness . Jak...Data dostępności:
Data publikacji: