class a
Liczba pozycji: 13
Jak schudnąć bez wyrzeczeń. Jedz to, co lubisz – ebook
Katarzyna Biłas
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie musisz zrezygnować z ulubionych tradycyjnych potraw, ta książka jest dla ciebie! Bigos, karkówka, kluski śląskie czy dania z makaronem również mogą znaleźć stałe miejsce w zdrowym jadłospisie, o ile tylko nauczysz się...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta Sirt. Przepisy – ebook
Aidan Goggins Glen Matten Mark McCulloch
Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? Bardzo dobrze. Wystarczy, że uwierzysz w naukę. Dwoje dietetyków z Uniwersytetu...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta SIRT na cztery pory roku – ebook
Agata Lewandowska
Dzięki tej książce dowiesz się, że zdrowa dieta nie musi być koszmarem, ale smaczną i przyjemną kulinarną przygodą. Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adele schudła ponad 40 kilogramów, jedząc posiłki oparte na założeniach tej diety. Jej spektakularna przemiana zainspirowała wiele osób do zawalczenia o zgrabną sylwetkę i zdrowie. Dieta SIRT opiera się na...Data dostępności:
Data publikacji:
Świat na dłoni – e-wydanie – 4/2024
Przedstawiamy nowy miesięcznik - ŚWIAT NA DŁONI - dla wszystkich, których ciekawi świat. Chcemy Was zaskoczyć i zainteresować, a przede wszystkim - zaprosić do poznawania tajemnic i zagadek świata razem z nami! Dlatego w ŚWIECIE NA DŁONI znajdziecie piękne fotografie, jedyne w swoim rodzaju infografiki, aktualne informacje i odpowiedzi na Wasze pytania! Zabierzemy Was w przeszłość, do najciekawszych...Data dostępności:
Data publikacji:
PSX EXTREME – e-wydania – 6/2024
Polski magazyn o tematyce gier konsolowych, wydawany nieprzerwanie od 1997 roku. W czasopiśmie ukazują się zapowiedzi i recenzje najnowszych gier i konsol, relacje z targów, imprez branżowych, felietony, testy sprzętu i materiały publicystyczne. Wyróżnia się atrakcyjnym i dynamicznym layoutem, który kolorystyką i nowoczesnością zapewnia doskonałe uporządkowanie treści. „PSX Extreme”...Data dostępności:
Data publikacji:
Pixel – e-wydania – 10/2022
Polski miesięcznik poświęcony tematyce gier komputerowych, ich historii i związanych z nimi zjawiskach kulturowych. Publikuje teksty o rynku gier komputerowych, wywiady z ich twórcami i wydawcami, recenzje, relacje z targów i imprez branżowych. Magazyn adresowany do czytelników, którzy są gotowi zapłacić za ekskluzywne i jakościowe treści. Gwarantuje dotarcie do atrakcyjnych grup odbiorców: młodzieży...Data dostępności:
Data publikacji:
Kurier Lubelski – e-wydanie – 112/2024
Kurier Lubelski to lokalny dziennik obejmujący swym zasięgiem województwo lubelskie. Skupia się głównie na informacjach z Lublina. Ukazuje się od 1957 roku, chociaż nazwa sięga tradycjami do roku 1830. Ukazuje się od poniedziałku do piątku. Ma charakter informacyjno-interwencyjny, wzbogacony o informacje społeczne i polityczne z regionu. Stawia na praktyczność przekazywanych informacji. W ramach gazety...Data dostępności:
Data publikacji:
Kurier Lubelski – e-wydanie – 111/2024
Kurier Lubelski to lokalny dziennik obejmujący swym zasięgiem województwo lubelskie. Skupia się głównie na informacjach z Lublina. Ukazuje się od 1957 roku, chociaż nazwa sięga tradycjami do roku 1830. Ukazuje się od poniedziałku do piątku. Ma charakter informacyjno-interwencyjny, wzbogacony o informacje społeczne i polityczne z regionu. Stawia na praktyczność przekazywanych informacji. W ramach gazety...Data dostępności:
Data publikacji:
Kurier Lubelski – e-wydanie – 110/2024
Kurier Lubelski to lokalny dziennik obejmujący swym zasięgiem województwo lubelskie. Skupia się głównie na informacjach z Lublina. Ukazuje się od 1957 roku, chociaż nazwa sięga tradycjami do roku 1830. Ukazuje się od poniedziałku do piątku. Ma charakter informacyjno-interwencyjny, wzbogacony o informacje społeczne i polityczne z regionu. Stawia na praktyczność przekazywanych informacji. W ramach gazety...Data dostępności:
Data publikacji:
Bioksiążka. Biologia dla niewtajemniczonych – audiobook
Łukasz Sakowski
Próby zrozumienia zjawisk naturalnych towarzyszą ludzkości praktycznie od zawsze, odkąd zaczęliśmy się przyglądać światu i przyrodzie. Początkowo czynione obserwacje objaśnialiśmy interwencją sił nadprzyrodzonych, co zmieniało się z czasem, wraz z rozwojem nauki i metod naukowych. Rozumiejąc mechanizmy, na bazie których funkcjonuje życie, mogliśmy zacząć je wykorzystywać do własnych celów ― by ulepszać...Data dostępności:
Data publikacji: