autoterapia
Liczba pozycji: 11
Autoterapia – ebook
Elżbieta Książek
Ile razy w ciągu zeszłego roku stałeś się „ofiarą” stresu? Ile książek na ten temat już przeczytałaś? Natłok informacji, wszechogarniający hałas, nieustające konflikty między ludźmi i całymi nacjami, bezrobocie, zanieczyszczenie środowiska, a przede wszystkim ogromny kryzys wartości, totalny brak autorytetów oraz wzorców do naśladowania - oto szara rzeczywistość,z którą dzień w dzień...Data dostępności:
Data publikacji:
Borderline: Autoterapia, czyli o sprawach poważnych z solidną dawką autoironii – ebook
Anka Mrówczyńska
" „Borderline: Autoterapia, czyli o sprawach poważnych z solidną dawką autoironii” Anki Mrówczyńskiej to książka autobiograficzna. Autorka zadebiutowała dziennikiem „Młody bóg z pętlą na szyi”, w którym zdaje relację z blisko sześciotygodniowego pobytu na oddziale zamkniętym szpitala psychiatrycznego. Książka okazała się sukcesem polecanym przez czołowe portale i magazyny...Data dostępności:
Data publikacji:
Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki – ebook
Magdalena Staniek
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w przystępny sposób omawia skuteczne sposoby radzenia sobie z takimi trudnościami jak: lęk, zamartwianie się, depresja, złość, niepowodzenia, stres, niska samoocena oraz problemy...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia – audiobook
Adam Zemełka
Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie! Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi ― wszystko to negatywnie oddziałuje na psychikę. Cierpimy, chorujemy, życiową energię zużywamy na przetrwanie. I na szukanie pomocy w coraz dłuższych kolejkach do psychiatrów i terapeutów. Albo też, jeśli warunki i koszty leczenia są dla...Data dostępności:
Data publikacji:
Autoterapia. Sposoby i metody leczenia duszy i ciała – ebook
Ewa Kulejewska
EWA KULEJEWSKA – psychoterapeuta, jasnowidząca, wróżka udzielająca porad w telewizji EzoTV, wykładowca Studium Psychologii Psychotronicznej, autorka książkowych bestsellerów – oferuje Ci zupełnie nowy wymiar postrzegania, diagnozowania i leczenia chorób. Pokaż język, a powiem, co Ci dolega. Już sam wygląd skóry wiele mi zdradzi o Twoim stanie zdrowia. Ta książka umożliwi Ci zgłębienie zagadnień...Data dostępności:
Data publikacji:
Jest nas niewielu. Historia jednej psychozy – ebook
Rafał Sulikowski
Autor starał się opisać wiernie swoje przeszłe przeżycia, związane z psychiatrią, psychoterapią i autoterapią. Na ile mu się to udało, ocenią Czytelnicy.Data dostępności:
Data publikacji:
Serce smagane wiatrem – ebook
Szymon Murzyn
Drugi, po „Podróży ku zwątpieniu” zbiór wierszy, w którym autor prowadzi rozprawę z dawnymi doświadczeniami. Jednocześnie opowiada historię, która tworzy pewną spójną całość. Jest to kolejna autoterapia, która być może przysłuży się czytelnikowi w ciężkich dla niego lub niej chwilach.Data dostępności:
Data publikacji:
Podróż ku zwątpieniu – ebook
Szymon Murzyn
Tomik stanowi rozprawę z dawnymi doświadczeniami. Z bólem jaki spotkał podmiot liryczny w czasie pewnego etapu jego życia. Jest swoistą autoterapią, z której czytelnik, być może, wyciągnie własne wnioski. To emocjonalna podróż w czasie, stanowiąca jedynie fragment większej całości.Data dostępności:
Data publikacji:
kobalt – ebook
Claudiu Komartin
Wizjonerski tom pisany z perspektywy końca świata, gdy pytania ostateczne sąsiadują z powidokami rozmów, zapamiętanych scen, snów, tras i lektur. Wielkie dylematy zarastane są strzępami wspomnień, autentyzm przeżyć idzie o lepsze z syntetycznymi doznaniami, protezami uczuć. Rumuński poeta Claudiu Komartin szokuje przebłyskami wyobraźni i paletą formalnych eksperymentów, a równocześnie układa miłosne...Data dostępności:
Data publikacji:
Cyklotymia – ebook
Luiza Kuwik
Szanowni Czytelnicy, z pewnością nie jeden z Was zastanawia się co to cyklotymia. Otóż cyklotymia jest łagodniejszą formą choroby afektywnej dwubiegunowej. Obydwa te schorzenia charakteryzują się naprzemiennym występowaniem po sobie stanów manii/ hipomani oraz depresji. Taki emocjonalny rollercoaster. Cyklotymia to dolegliwość, która też dotknęła mnie. Pisanie wierszy jest dla mnie autoterapią, która...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
