посібник
Liczba pozycji: 6
Практичний посібник з асертивності – ebook
Ренді Патерсон
Ви звикли тримати свою думку при собі? Чи тиснути на співрозмовника? Може, схильні маскувати свою ворожість та кепкувати? І які маєте результати? Оберіть асертивність — набагато ефективнішу стратегію, яка допоможе вам налагодити комунікацію з людьми та досягти успіху в кар’єрі та стосунках. Доктор психології, психотерапевт Ренді Дж. Патерсон (Канада) пропонує відпрацювати корисні навички, засновані...Data dostępności:
Data publikacji:
Дихай і живи – ebook
Тетяна Вишко
Посібник «Дихай і живи» повертає до життя через любов. До нормального життя. Попри війну. Ці ефективні психологічні техніки та вправи можна застосовувати, коли йдеться про тривогу, стрес, ПТСР, психологічну травму, втрату, провину вцілілого, депресивні стани. А що почасти книжку написано як діалог психологині з клієнткою, то замість нудьги від сухої теорії читач відчуває присутність у своєму житті...Data dostępności:
Data publikacji:
Найкраще. Підсвідомості все підвладне. Квантовий воїн. Гроші, успіх і ви – ebook
Джон Кехо
Вчені довели: більшість процесів у мозку відбуваються поза контролем свідомості. Проте й підсвідомість може бути нам підвладною. Джон Кехо, тренер з методик соціальної усвідомленості, допомагає розібратися, як саме працює мислення, та надає практичні поради для підвищення рівня життя. «Підсвідомості все підвладне» — захопливе дослідження, яке розкриває суть методів візуалізації, афірмації, концентрації,...Data dostępności:
Data publikacji:
Придурки на роботі. Токсичні колеги і що з ними робити – ebook
Тесса Вест
• 7 типів людей, з якими важко працювати • 7 стратегій робочої комунікації без стресу • Практичний і веселий посібник, що допоможе впоратися з токсичними колегами Дволикий Янус, паразит, танк, трутень, наглядач, бос-недбайло, газлайтер — це не химерні міфічні істоти, а цілком реальні колеги, які роблять життя нестерпним. Соціальна психологиня Тесса Вест розповідає, як діяти, аби не з’їхати з...Data dostępności:
Data publikacji:
Пути воли – ebook
Жак Хіллен
Автор описує поняття «карма як мистецтво», модель і шлях навчання, що ведуть до осягнення карми. Потім докладно і з практичними прикладами розглядаються сім етапів шляху, які можна пройти в ході художньої та практичної роботи з кармою. І під кінець детально демонструється розроблений за довгі роки «інструментарій» – готові вправи. Ця книжка – посібник, призначений для практичного застосування. Вона...Data dostępności:
Data publikacji:
Словник мови тіла – ebook
Джо Наварро
Ця книжка — детальний посібник з невербальних сигналів, з якими ми найчастіше стикаємося в повсякденні. Вона складається з розділів, присвячених різним частинам тіла, і містить статті про понад чотириста найважливіших моделей поведінки, які автор зібрав за довгі роки спостережень. Ви навчитеся розпізнавати справжні почуття вашого візаві за ледь помітними змінами в зіницях; дізнаєтеся, як губи можуть...Data dostępności:
Data publikacji: