ćwiczenia
Liczba pozycji: 51
Odtwórz fragment:
Ćwiczenia duchowe - Synteza – audiobook
Wacław Królikowski
Klasyczna synteza Ćwiczeń duchowych to zebranie najważniejszych medytacji i kontemplacji trzydziestodniowych rekolekcji ignacjańskich odprawianych w czasie ośmiu dni. W niniejszym nagraniu proponujemy ośmiodniowe rekolekcje według metody św. Ignacego Loyoli. Całość składa się z piętnastu wprowadzeń do medytacji i kontemplacji. Początek stanowi Fundament – odkrywanie stworzoności i celu człowieka....Data dostępności:
Data publikacji:
Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała – ebook
Ricardo Canovas
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, dobrze zbudowanego i pięknego ciała. Kluczem do poprawnego i efektywnego wykonywania ćwiczeń siłowych jest zrozumienie mechanizmów zachodzących w mięśniach, które są poddawane ćwiczeniom. Taką wiedzę oferuje książka Anatomia....Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Ćwiczenia duchowne - Adamie, gdzie jesteś? – audiobook
Józef Augustyn
Ćwiczenia duchowne św. Ignacego Loyoli dają pełniejsze poznanie siebie. Jest to dzisiaj tym ważniejsze, że człowiek współczesny wskutek nastawienia na to, co widzialne i doczesne, nie umie wchodzić w siebie, by poznać swą prawdziwą wielkość, jak też rzeczywistą nędzę. Prezentowane rozważania pierwszego tygodnia Ćwiczeń duchownych Józefa Augustyna SJ, Adamie, gdzie jesteś?, pomagają nam dojrzeć głębię...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Ćwiczenia duchowne - W Jego ranach – audiobook
Józef Augustyn
Ewangeliczne kontemplacje męki Jezusa, zaproponowane przez Józefa Augustyna SJ w nagraniu W Jego ranach, ukazują z jednej strony całą powagę i dramat naszej sytuacji ludzi uwikłanych w grzech pierworodny, grzech świata i grzech osobisty, z drugiej zaś tajemnicę odwiecznej i nieskończonej miłości Boga do każdego człowieka. To ona, Boska miłość, wydała na mękę i śmierć swojego Jednorodzonego Syna...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Ćwiczenia duchowne - Daj mi pić – audiobook
Józef Augustyn
W drugim tygodniu Ćwiczeń duchownych św. Ignacy Loyola wprowadza nas w szukanie intymnego spotkania z Jezusem i rozważania Jego nauki, byśmy mogli Go lepiej poznać, pokochać i naśladować. Dzięki ewangelicznej kontemplacji ziemskie życie Chrystusa staje się dla nas sakramentem, który umożliwia nam poznanie tajemnicy samego Boga: Kto Mnie zobaczył, zobaczył i Ojca (J 14, 9). Patrząc na człowieczeństwo...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Modlitwa cudów w praktyce. Kurs duchowości. Ćwiczenia duchowe – audiobook
brat Filip
"Nagrania audio procesów duchowych z książki brata Filipa „Modlitwa cudów w praktyce. Kurs duchowości”. Witaj, znajdziesz tutaj nagrania większości ćwiczeń procesów duchowych zamieszczonych w książce „Modlitwa cudów w praktyce. Kurs duchowości” i są one nierozerwalnie związane z tą publikacją, co oznacza, że nagrania są uzupełnieniem „…Kursu duchowości”. Przygotowałem je w celu ułatwienia Ci początków...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
KLUCZE ŻYCIA - Kreowanie Szczęśliwej Rzeczywistości - medytacje i ćwiczenia praktyczne – audiobook
Ewa May
Audiobook KLUCZE ŻYCIA - Kreowanie Szczęśliwej Rzeczywistości, został nagrany przez Ewę May na kilka lat przed wydaniem książki o tym samym tytule. Zawiera 9 nagrań z podcastem wprowadzającym do tematu, z medytacjami i ćwiczeniami praktycznymi, które są integralną częścią 1-szej i 2-giej części Ebooka KLUCZE ŻYCIA. Nie tylko znajdziecie tutaj wiedzę o kluczach kreacji, nie tylko ćwiczenia praktyczne...Data dostępności:
Data publikacji:
Stretching w 10 minut – ebook
Hilery Hutchinson
Stretching w 10 minut to 60 autorskich ćwiczeń rozciągających szyję, stopy, kręgosłup i inne części ciała, a także 35 sekwencji, które możesz wykonać wszędzie. Dzięki praktycznym informacjom zawartym w tym poradniku bardzo łatwo wcielisz w życie codzienną aktywność fizyczną i nawyk dbania o kondycję i relaks. Wszystkie ćwiczenia, które uwzględniają nie tylko pracę mięśni, ale również masaż powięzi...Data dostępności:
Data publikacji:
Uważna fotografia. Jak przeganiać chmury, które przesłaniają niebo – ebook
Jarosław Chybicki
Książka jest skierowana do osób, które chcą robić piękne i proste zdjęcia. Zawiera ćwiczenia fotograficzne oraz wiele inspiracji. Dzięki lekturze książki można nauczyć się robić zdjęcia, które będą podziwiane, wyróżniające się, uważne i w stylu Zen.Data dostępności:
Data publikacji:
Anatomia treningu funkcjonalnego – ebook
Kevin Carr Mary Kate Feit
Dzięki temu przewodnikowi, łączącemu w sobie wiedzę medyczną i atlas anatomiczny, pogłębisz wiedzę na temat anatomii treningu funkcjonalnego. Nowatorskie ilustracje anatomiczne, opracowane przez światowych ekspertów, pozwolą ci dokładnie zrozumieć cel każdego przeprowadzonego treningu. Od razu zauważysz, jakie mięśnie pracują podczas wykonywania danego ćwiczeń. A dodatkowo odkryjesz sposoby na stres...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
