ćwiczenia
Liczba pozycji: 280
Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet. Porady doświadczonego trenera. Siła, Sprawność, Piękno – ebook
Katarzyna Matella
Najskuteczniejsze ćwiczenia na pośladki, uda i łydki - szczegółowo opisane, wiele zdjęć, porady doświadczonej instruktorki. Autorka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie modelować sylwetkę.Data dostępności:
Data publikacji:
Powszechna historia ustroju państw-ćwiczenia – ebook
Marzena Lipska-Toumi
Skrypt ,,Powszechna historia ustrojów państw - ćwiczenia" przeznaczony jest zarówno dla studentów prawa, administracji i historii, jak i uczniów szkół średnich. Zawiera klarowne przedstawienie ewolucji ,,modelowych" ustrojów: Anglii, Francji, Niemiec, Rosji i Stanów Zjednoczonych ameryki, urozmaicone licznymi cytatami z tekstów źródłowych.Data dostępności:
Data publikacji:
Ćwiczenia grafomotoryczne. Klasa 0-I. Zeszyt 1 – ebook
Ewa Gaweł
Ćwiczenia grafomotoryczne przeznaczone są dla dzieci, które przygotowują się do czynności pisania oraz dla tych, którym pisanie sprawia trudność. Pomagają one w nabyciu właściwych nawyków ruchowych, potrzebnych podczas pisania, a w szczególności ruchu ręki od strony lewej do prawej, z góry na dół oraz ruchu okrężnego, odwrotnego do kierunku wskazówek zegara. Ćwiczenia wyrabiają płynność i precyzję...Data dostępności:
Data publikacji:
Szybkie czytanie - praktyczne ćwiczenia – ebook
Paweł Sygnowski
8 zestawów zawierających 108 ćwiczeń, dzięki którym szybkie czytanie stanie się dla Ciebie czymś zupełnie naturalnym! W dzisiejszych czasach szybkie czytanie to umiejętność, która staje się coraz bardziej potrzebna i popularna. Nie robią już na nas niewiarygodnego wrażenia osoby, które czytają po 1000-2000 słów na minutę, bo po prostu wiemy, że jest to możliwe. Systematyczne ćwiczenia to najlepszy...Data dostępności:
Data publikacji:
Szybka nauka - praktyczne ćwiczenia – ebook
Paweł Sygnowski
93 specjalne ćwiczenia, dzięki którym nauka nie będzie sprawiać Ci problemów. Jak często zastanawiasz się, o ile efektywniej możesz się uczyć? Jak często myślisz, by wykorzystując nowoczesne techniki szybkiej nauki spędzać mniej czasu nad książkami mając jednocześnie lepsze rezultaty? Nie trzeba chyba mówić, że "nieużywany mięsień zanika". Tak samo jest z naszym mózgiem, dlatego też musisz pamiętać,...Data dostępności:
Data publikacji:
Ortografia dla ucznia. Ćwiczenia. eBook – ebook
Mariola Rokicka
"Ortografia dla ucznia. Ćwiczenia" w formie eBooka to bogaty zestaw różnorodnych ćwiczeń z ortografii i skuteczna pomoc dla każdego ucznia klas IV-VI. Należy do znanej serii repetytoriów "OldSchool - stara dobra szkoła", przygotowanej przez doświadczonych korepetytorów i metodyków, we współpracy z nauczycielami i samymi uczniami. Chcesz opanować zasady polskiej ortografii? Potrzebujesz szybkiej pomocy...Data dostępności:
Data publikacji:
Biceps, triceps. Ćwiczenia, dieta dla mężczyzn. Porady doświadczonego trenera. Siła, Sprawność, Piękno – ebook
Leszek Michalski
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panowie wiele cennych wskazówek oraz uwag Leszka Michalskiego - doświadczonego trenera i zarazem sędziego klasy międzynarodowej w kulturystyce. Nakładem Wydawnictwa...Data dostępności:
Data publikacji:
Ćwiczenia logopedyczne – ebook
Izabela Kostun
Kilka zabawnych ćwiczeń logopedycznych z których korzystamy podczas zajęć w przedszkolach, szkołach, a także w fundacjach. Dzieci po zajęciach wychodzą uśmiechnięte z poczuciem odnoszenia sukcesu. „Żyrafy z szafy” to tylko fragment tego jak można bawić się np.: w piratów, zwiedzać stare jaskinie lub tańczyć na moście.Data dostępności:
Data publikacji:
Podstawy fizjologii zwierząt. Zagadnienia teoretyczne i ćwiczenia w wirtualnym laboratorium – ebook
Jan Konopacki Tomasz Kowalczyk Renata Bocian
Podstawy fizjologii zwierząt. Zagadnienia teoretyczne i ćwiczenia w wirtualnym laboratorium to przystępne źródło wiedzy z dziedziny fizjologii. Jest jedynym na rynku podręcznikiem, który zakresem materiału i ofertą doświadczeń odpowiada wymaganiom stawianym studentom biologii, weterynarii, biotechnologii i analityki medycznej. Autorzy uwzględnili w nim najnowsze osiągnięcia wynikające z ogromnego postępu...Data dostępności:
Data publikacji:
Podręcznik pracy głosem. Ćwiczenia i wskazówki dla osób występujących publicznie – ebook
Agnieszka Płusajska-Otto
Jak mówić pięknie? Co zrobić, by wypowiadane słowa dobrze brzmiały, wywoływały szacunek i podziw? Jak przyciągnąć uwagę brzmieniem głosu? Jak mówić, by głos służył przez wiele lat? Na wszystkie te pytania czytelnik znajdzie odpowiedź w podręczniku przygotowanym przez logopedę i trenera emisji głosu z wieloletnim doświadczeniem warsztatowym. Autorka wzbogaca kompendium podstawowej wiedzy przydatnej...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
